Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2023
|
44 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
666 kcal
|
Tłusz: 28,71g | Białk: 60,42g | Węglo: 40,61g.
Śniadanie: Авида Сметана 10%, Протеиновые панкейки. Lunch: Цыпа Бедро Куриное, Петелинка Филе Медальон, Гречка Отварная. Obiad: Станция Молочная Ряженка 3,2%, Ростагроэкспорт Творог 5%, Магнит Творог Зерненый в Сливках. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adelinaaa26
|