Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2023
|
47,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
882 kcal
|
Tłusz: 35,69g | Białk: 62,11g | Węglo: 83,56g.
Śniadanie: Clara de Ovo Cozida, Hortifruti Mamão Papaia, Ovo Mexido. Lunch: Hortifruti Beterraba Crua, Batata Inglesa Assada, Milho Verde Cozido, Lentilhas Cozidas, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Obiad: Crepioca, Hortifruti Melão Amarelo . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Melipgmotta
|