Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
955 kcal
|
Tłusz: 27,67g | Białk: 87,31g | Węglo: 90,09g.
Śniadanie: Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Соль, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сливочное Масло, Мистраль Рис Басмати. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iuliia.chengaeva
|