Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2023
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1772 kcal
|
Tłusz: 65,52g | Białk: 88,45g | Węglo: 197,92g.
Śniadanie: Сгущенка, Ferrero Nutella Biscuits , Сушка, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. Lunch: Сухари, Красный Октябрь Конфета Каракум, ВкусВилл Блинчики с Мясом, ВкусВилл Блины с Творогом. Obiad: Легкое Ванильное Мороженое, Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Энергия Здоровья. Przekąski/Inne: Сухари, Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Мёд, Ашан Кокосовая Стружка, Свитлогорье Творог Обезжиренный. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lince Blossom love
|