Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2023
|
125,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2027 kcal
|
Tłusz: 64,78g | Białk: 140,22g | Węglo: 215,84g.
Śniadanie: Омлет в Духовке. Lunch: Роллы Филадельфия, Роллы Темпура. Obiad: Barinoff Сироп Топинамбура , Семга Слабосоленая, С Пылу с Жару Блинчики с Капустой, Блины с Творогом, Блины на Молоке, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Цветная Капуста на Пару. więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|