Dziennik Спирт18, 19 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2023
49 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lutego 2023:
1099 kcal Tłusz: 75,07g | Białk: 69,69g | Węglo: 37,00g.   Śniadanie: Брокколи, Уха из Семги, Уха, из Вологды Сметана 25%. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Obiad: Капуста Белокочанная, Простоквашино Сметана 25%. więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Спирт18


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.