Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2023
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 83,22g | Białk: 83,36g | Węglo: 141,90g.
Śniadanie: Фрутилад Финиковый Батончик с Миндалем, Михайлик Kitchen Блинчики с Джемом и Сметаной , Коноплянка Масло Льняное, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Бисквитный Двор Сырники, Капучино, NL International Дрейнэффект, Atech Nutrition Коллаген. Lunch: ФЭГ Морковь по-Корейски, Куриный Рулет. Obiad: Жимолость, Простоквашино Творог 9%. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Фундук Фундук. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|