Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2023
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 62,59g | Białk: 43,55g | Węglo: 90,16g.
Śniadanie: 1 Хлебокомбинат Слойка с Вишневой Начинкой, Первый Вкус Молоко 3,2%, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Lunch: Говядина Тушеная, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Русское Море Селедочка на Перекус, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ряба Майонез Провансаль, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IrinkaEpova
|