Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2023
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 52,32g | Białk: 30,10g | Węglo: 146,74g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Pretto Сыр Рикотта, Русский Хлеб Слойка Сахарная. Lunch: Good Food Орех Макадамия, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Руккола, Морковь по-Корейски, Вязанка Сосиски Молокуши, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Мёд, Чудесный Край Сушка с Маком, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Смак Хлеб Кайзер, Авокадо Авокадо. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|