Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2023
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1663 kcal
|
Tłusz: 77,69g | Białk: 90,15g | Węglo: 153,47g.
Śniadanie: Куриный Рулет, Ровеньки Сыр Граф 45%, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Хлебник Хлеб Гречишный, Гречка, Coffee Like Латте (300мл). Lunch: Атаг Забегай на Чай, Запеканка. Obiad: Ровеньки Сыр Граф 45%, Куриный Рулет, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Przekąski/Inne: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Атаг Конфеты Укус Женщины. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aleksasasha32
|