Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2023
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 52,88g | Białk: 122,44g | Węglo: 90,46g.
Śniadanie: Galbani Mozzarella 20 Mini, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Alpen Lake Творожный Сыр Сливочный, Ашан Шампиньоны, Яйцо, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры. Lunch: Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Белый Город Кефир 2,5%, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Яйцо, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Тыква, Морковь, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, Alpen Lake Творожный Сыр Сливочный. Obiad: Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Lelya.Profit
|