Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2023
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 39,66g | Białk: 256,51g | Węglo: 16,97g.
Śniadanie: ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Фундук Фундук. Lunch: Яичный Желток, Помидоры Черри, Яичный Белок, Куриное Филе, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Зеленый Листовой Салат. Obiad: Watt-N Мицеллярный Казеиновый Белок. Przekąski/Inne: Дары Океана Форель Слабосолёная, Куриное Филе, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Global Village Маслины без Косточки. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LesyAlekseeva
|