Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2023
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1463 kcal
|
Tłusz: 74,99g | Białk: 72,89g | Węglo: 128,92g.
Śniadanie: Пятерочка Пончик Глазированный с Начинкой со Вкусом Банана, Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяноблин. Lunch: Fish House Икра Имитированная с Кремом, Батон, Яичный Желток, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лось, Гречка Отварная. Obiad: Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Полет Печенье Овсяное "5 Злаков". więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|