Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2023
|
106,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 37,65g | Białk: 36,97g | Węglo: 160,04g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб Бородинский, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Lindt Шоколад 85% Какао, Простоквашино Сливки 10%, Мандарины, Яблоко Желтое. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|