Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2023
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 34,34g | Białk: 135,38g | Węglo: 33,91g.
Śniadanie: First Street Boneless Skinless Chicken Breast, Fried Egg , Cooked Egg White, Coffee. Lunch: Fried Chicken Leg No Coating (Skin Not Eaten), Trader Joe's Yellow Tadka Dal, Tomatoes, Cucumber (with Peel) . Obiad: Truffles, First Street Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Fish, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking). Przekąski/Inne: Storck Merci, Coffee. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi urmilashrestha
|