Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2023
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 56,93g | Białk: 124,72g | Węglo: 152,74g.
Śniadanie: Индилайт Филе Грудки Индейки, Fish&More Пангасиус Филе без Кожи, Яйцо, Fish&More Окунь Филе с Кожей. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Мистраль Киноа, Мистраль Гречка. Przekąski/Inne: SPAR Грецкий Орех Очищенный, Авокадо Авокадо Хасс. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|