Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2023
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 85,59g | Białk: 124,15g | Węglo: 44,09g.
Śniadanie: Filippo Berio Масло Оливковое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Netupi Авокадо, Простоквашино Творог Зернёный 5%, Netupi Яйцо. Lunch: Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Obiad: Filippo Berio Масло Оливковое, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|