Dziennik Alissa_wonderland, 22 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2023
63 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lutego 2023:
1368 kcal Tłusz: 58,83g | Białk: 74,88g | Węglo: 146,78g.   Śniadanie: Магнит Апельсин, Бургер Кинг Сырный Соус, Бургер Кинг Картофель Фри, Narmak Смесь Семян для Салата, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Самокат Тунец в Масле, Рис Вареный, Коломенское Хлеб Дарницкий, Сметана 15%, Партия Еды Рассольник с Курицей. więcej...
167 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alissa_wonderland


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.