Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2023
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 57,95g | Białk: 88,56g | Węglo: 215,28g.
Śniadanie: Самокат Пекан Кленовый, Чай, Mamaprotein Батончик Злаковый Клюква , Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Зимовье Фасоль Стручковая. Lunch: Красные Помидоры, Красный Лук, Сметана , Рис Отварной, Запеченная или Жареная Треска. Obiad: Свити. Przekąski/Inne: Бургер Кинг Латте без Сахара, Самокат Кекс со Сливочной Начинкой, Банан, Самокат Йогурт Греческий Чёрная Смородина 3%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|