Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2023
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2020 kcal
|
Tłusz: 89,77g | Białk: 84,71g | Węglo: 183,77g.
Śniadanie: Biedronka Delicata Kaszka, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: McDonald's Frytki (Średnie), McDonald's Big Mac. Obiad: Starbucks Croissant. Przekąski/Inne: Tarczyński Kabanosy Drobiowe, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Whisky, Gellwe Kisiel, Krasnystaw Ser Twarogowy, Coca-Cola Coca-Cola Light. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zbigniew.ka
|