Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2023
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1982 kcal
|
Tłusz: 65,37g | Białk: 77,41g | Węglo: 144,46g.
Śniadanie: Цех 85 Кофе с Молоком, Сметана 15%, Творог 5%, Гречка Отварная. Lunch: Виктория Печень Куриная с Овощами, Перловка Отварная. Obiad: Черкизовский Ветчина из Индейки, Альмак Прошутто, Помидоры Черри, Просекко, Виноград, Сыр. Przekąski/Inne: Perle Вино Игристое Брют, Perle Вино Игристое Брют, Global Village Огурцы Маринованные, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Конфеты из Молочного Шоколада, Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi araslanova83
|