Dziennik MrGoodnight, 22 lut 23

Nice overnight drop despite the pancakes 🐝❤️😘
76,4 kg Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lutego 2023:
756 kcal Tłusz: 23,10g | Białk: 29,57g | Węglo: 103,73g.   Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Sainsbury's Simply Granola, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt, Rowse Pure & Natural Honey. Przekąski/Inne: Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Maple Syrup, Dessert Menu American Style Buttermilk Pancakes. więcej...
1543 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.