Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2023
|
99,4 kg
Do tej pory straciłeś: 34,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 70,18g | Białk: 125,49g | Węglo: 155,28g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Персик-Манго, Инди Гуляш из Мяса Индейки, Icim Творожный Сыр, Стары Менск Батон, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Пискаревский Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Obiad: Лещ, Щука Жареная. Przekąski/Inne: Махеевъ Джем Клубничный, Великий Устюг Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|