Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2023
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
2410 kcal
|
Tłusz: 111,95g | Białk: 126,83g | Węglo: 225,62g.
Śniadanie: White Rice, Aqua Air Mineral, Boiled Egg, Meatballs with Sauce (Mixture). Lunch: Yogurt Covered Almonds, Greenfields Mango Yogurt, White Rice, Iced Tea, Fried Chicken Breast No Coating. Obiad: Fried Tofu , HiLo Susu Coklat, Egg Omelet or Scrambled Egg with Beef. Przekąski/Inne: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi destya.prabowo
|