Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2023
|
43,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
752 kcal
|
Tłusz: 21,15g | Białk: 65,08g | Węglo: 75,01g.
Śniadanie: Нил Рикотта 10%, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебозавод Юг Руси Бездрожжевой Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Филе Индейки. Obiad: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Манго-Чиа. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|