Dziennik Сергей Цезарь (Физикл 24 поток), 23 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2023
68,6 kg Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 lutego 2023:
2702 kcal Tłusz: 126,76g | Białk: 162,92g | Węglo: 226,96g.   Śniadanie: Масло Авокадо, Красный Лук, Пекинская Капуста, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Киприно Сыр Монтэль, Сахалин Рыба Фарш из Кижуча. Lunch: Грецкие Орехи, Лента Яблоко, ВкусВилл Творог 9%, Лента Яблоко. Obiad: Заречное Молоко 2,5%, Солнцепек Оладьи, Mr. Ricco Варенье Черничное. więcej...
137 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Сергей Цезарь (Физикл 24 поток)


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.