Intermittent Fasting Day 1. Kemarin terakhir makan jam 5 sore, dan tadi buka puasa makan jam 11 siang, total IF 18 jam.
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zargotheque
|