Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2023
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 32 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 21,13g | Białk: 82,76g | Węglo: 134,71g.
Śniadanie: Геркулес Монастырский, Окское Яичный Белок, Киприно Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut , Котлеты куриные с паприкой, ARO Зелёный Горошек Замороженный. Obiad: Капуста, Лаваш, Куриное Филе Жареное без Масла, Global Village Огурцы Маринованные, Помидоры. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|