Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2023
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1817 kcal
|
Tłusz: 76,08g | Białk: 121,67g | Węglo: 162,67g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Голубика, Огурец (с Кожурой), Meiji Low Fat Молоко Мое, Вараксино Яйцо, Neocell Коллаген, Авокадо Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Копченый Лосось. Lunch: Магнит Банан, Лосось. Obiad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Говядина в Сметане 23.02, Картофель Отварной, Папайя. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|