Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2023
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2514 kcal
|
Tłusz: 91,42g | Białk: 84,92g | Węglo: 350,38g.
Śniadanie: Банан, Пятерочка Груша Желтая, Апельсин, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Золото ДЭМКИ Колбаса Вареная Докторская, Картошка Вареная. Obiad: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Брест Литовск Сыр, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки. Przekąski/Inne: Азбука Вкуса Свекла с Яблоком, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Азбука Вкуса Мёд Акациевый, Брест Литовск Ряженка 2,5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|