Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2023
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 105,66g | Białk: 67,86g | Węglo: 146,61g.
Śniadanie: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Liebendorf Сыр Маасдам, Чай с Лимоном. Lunch: Лента Сельдь под Шубой, Лента Плов из Говядины, Компот из Сухофруктов. Obiad: Лента Блинчики с Творогом и Вишней, Лента Салат Курочка-Ряба. Przekąski/Inne: Мимоза, Лента Ролл Филадельфия Лайт с Огурцом. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1967Светлана
|