Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2023
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 26,57g | Białk: 41,36g | Węglo: 168,37g.
Śniadanie: Elle & Vire Beurre Doux , Café, Pain Blanc. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. Obiad: La Laitière Secret de Mousse Framboise, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Auchan Cancoillotte Nature, Cracotte Cracotte au Froment, Endive, Butternut, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Przekąski/Inne: Sucre, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Banane. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|