Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2023
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 27,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 64,58g | Białk: 48,69g | Węglo: 183,76g.
Śniadanie: Banaan, Gekookt Ei. Lunch: Avocado, Delhaize Gerookte Zalm, Zoete Rode Paprika, Gekookt Ei, Biaform Volkoren Intégral. Obiad: Rosé, Mora Mini Loempia's, Frieten. Przekąski/Inne: Confituurtaart, Crownfield Mueslibar Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|