Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2023
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 45,00g | Białk: 115,52g | Węglo: 170,77g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Vitad'or Olio di Cocco, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Fesa di Tacchino, Lidl Tagliata di Petto di Pollo. Obiad: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Vallericca Valeriana, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Fesa di Tacchino, Lidl Tagliata di Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Penny Market Cacao Amaro, Inalpi Burro Chiarificato, Yamamoto Iso Fuji Cookies, Fiorentini Pat Snick Snack. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|