Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2023
|
113,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 33,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2027 kcal
|
Tłusz: 115,93g | Białk: 95,27g | Węglo: 151,46g.
Śniadanie: Макдоналдс Флет Вайт, Макдоналдс Соус Горчичный, Вкусно и Точка Сырные Треугольники, Макдоналдс Стрипсы (3), Куриные Наггетсы, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Двойной Эгг Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Lunch: Русские Традиции Корзинка Лимонная. Obiad: Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Пекинская Капуста, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|