Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2023
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1980 kcal
|
Tłusz: 107,92g | Białk: 99,09g | Węglo: 152,64g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Velada Огурцы Маринованные, Пискаревский Сметана 15%, Блины на Молоке, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Волгодар Шоколад Молочный, Махеевъ Майонез Провансаль, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Карбонат, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Тунгутун Красная Икра. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|