Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2023
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 28,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 65,98g | Białk: 73,58g | Węglo: 66,92g.
Śniadanie: Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен), Ветчина Своя Свинина/Индейка, Слобода Масло Подсолнечное. Lunch: Капуста, Слобода Масло Подсолнечное, Морковь, Творожные кексы с курагой, Мясная История Сосиски Фермерские. Obiad: Овощная тарелка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Przekąski/Inne: Постный Продукт Козинаки Богучарские, ВкусВилл Десерт Павлова. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|