Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2015
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
897 kcal
|
Tłusz: 40,88g | Białk: 25,13g | Węglo: 84,93g.
Śniadanie: Mélange de Fruits Secs, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Kiwi, Thé Vert. Lunch: Rapunzel Rapadura, Café, Bjorg Galettes de Riz Complet, Vin Merlot, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Soupe de Légumes. Obiad: Noix, Delisse Flan aux Œufs, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Salade Verte, Veau, Soupe de Légumes, Pruneau Sec, Vin Merlot, Champignons. Przekąski/Inne: Andros Compote Pomme Banane, Amandes. więcej...
|
|
1478 kcal
|
Ćwiczenie:
Golf (Pieszo) - 2 godziny i 15 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|