Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2023
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 50,71g | Białk: 62,05g | Węglo: 113,90g.
Śniadanie: Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Киноа (Вареный), Лосось на Пару. Obiad: Бабаевский Черный Шоколад, Печеное Яблоко. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_ru_83
|