Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2015
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2895 kcal
|
Tłusz: 86,39g | Białk: 82,05g | Węglo: 404,59g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje, Sante Chrunchy banana with chocolate. Lunch: Fini Ravioli Ricotta e Spinaci, Panino Prosciutto e Formaggio, Galbani Crema Bel Paese Formaggini, Caffè Espresso, Merlot. Obiad: Pizza Margherita, San Carlo Patatine Classiche, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Grappa. Przekąski/Inne: Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|