Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2023
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
815 kcal
|
Tłusz: 52,77g | Białk: 40,39g | Węglo: 58,26g.
Śniadanie: Coffee. Lunch: Bassé Amandes Tranchées, Sesame Seeds, Honey , Nordica 4% Cottage Cheese, Kirkland Sour Cream 18%, Blueberries . Obiad: Mr.Tortilla Keto Everything, Shakshuka. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|