Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2023
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 65,62g | Białk: 204,43g | Węglo: 62,08g.
Śniadanie: Selex Petit senza Zuccheri Aggiunti, Favorina Crema Speculoos Classica, Milbona Skyr Magro Bianco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Watt Whey Protein 90. Lunch: L'oro del Campo Vellutata di Bieta e Cavolfiore, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Obiad: Cipolle, Ben Pi Fegato di Bovino Adulto. Przekąski/Inne: Conad Nocciole Sgusciate, Aia Bresaola di Tacchino, Anderson BARRA 50 Pistacchio, Conad Nocciole Sgusciate, Fesa di Tacchino. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|