Dziennik Айдар Салахов, 24 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2023
86,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 11,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 lutego 2023:
1266 kcal Tłusz: 43,37g | Białk: 49,52g | Węglo: 175,58g.   Śniadanie: Мёд, Сахар, Твердые Конфеты, Зефир в Шоколаде, Банан. Lunch: Кухня без Границ Биг Ланч. Obiad: Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Красная Цена Пицца с Колбасой, Каша Рисовая на Молоке, Сырники Домашние, Печенье к Чаю. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Айдар Салахов


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.