Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2023
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 84,08g | Białk: 53,69g | Węglo: 192,87g.
Lunch: Zeytinyağı, Dost Süzme Yoğurt, Zeytinyağlı Kereviz, Nestle Corn Flakes, Nestle Nesfit Tam Buğday ve Pirinç Gevreği, Kaymak, Süt, Migros Kepekli Baget Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Bim Kavala Bademli Kurabiye, Nestle Damak Antep Fıstıklı Bitter Çikolata . Obiad: Hurma, Çikolatalı Parçalı Kurabiye, Antep Fıstığı, Starbucks Ahududulu Cheesecake. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|