Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2023
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 59,24g | Białk: 73,24g | Węglo: 239,44g.
Śniadanie: Банан, Апельсин, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Овсяная Каша на Воде, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Брест Литовск Сыр Маасдам. Lunch: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Гороховая Каша, Щи с Мясом. Obiad: Арзамасский Хлеб Рулет Шоколадный с Кокосовой Начинкой, Брест Литовск Ряженка 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|