Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2023
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1184 kcal
|
Tłusz: 63,24g | Białk: 59,03g | Węglo: 99,27g.
Śniadanie: Fish House Печень Трески, Русский Хлеб Хлеб Черный, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Lunch: Мистраль Булгур Приготовленный, Мидии, Ашан Сыр Дор Блю. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Рахат Шоколад Казахстанский, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Киви. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|