Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2023
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2241 kcal
|
Tłusz: 120,42g | Białk: 70,42g | Węglo: 210,30g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Aldi Banane, Birnen, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Bresso Walnuss, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Peppasweet, Goldähren Brotbackmischung Sonnenblumenkern Brot. Obiad: Wonnemeyer Leckerer Weißkrautsalat, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Kartoffelbrei, Ilmenauer Thüringer Rostbratwurst, Gut Drei Eichen Rostbratwurst. Przekąski/Inne: Aldi Schoko Milch Riegel, Pringles Hot & Spicy, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Wintertraum Mini Herzen-Sterne-Brezel. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|