Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2023
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2177 kcal
|
Tłusz: 106,84g | Białk: 99,53g | Węglo: 203,87g.
Śniadanie: Dolce Granto Сыр Пармезан, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Ореховичи Фундук Петрович в Молочной Глазури, Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Курскхлеб Батон Горчичный, Авида Молоко 3,2%. Lunch: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Ореховичи Фундук Петрович в Молочной Глазури, Авида Молоко 3,2%, Запеченная или Жареная Пикша, Курскхлеб Хлеб Слободской, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Мандарины, Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Ореховичи Фундук Петрович в Молочной Глазури, Авида Молоко 3,2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Курскхлеб Хлеб Слободской, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Запеченная или Жареная Пикша. więcej...
|
|
623 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 30 minut, Samsung Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|