Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2023
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3532 kcal
|
Tłusz: 112,03g | Białk: 201,58g | Węglo: 183,82g.
Śniadanie: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Raspberry, Ei, Lidl Körniger Frischkäse. Lunch: Linessa Mozzarella Light, olivenöl, Milbona Körniger Frischkäse, tomaten, honig, weißweinessig, zwiebel. Obiad: Kinder Milchschnitte, REWE American Sandwich, Fairmast Hähnchen Brustfilet, Moser Roth Edel Bitter Schokolade , Monster Rehab. Przekąski/Inne: Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Supplement Union WPG 85 Eistee, Bacardi Oakheart, Gutes Land Kaffee Sahne 10%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|