Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2023
|
98,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
968 kcal
|
Tłusz: 54,25g | Białk: 64,37g | Węglo: 59,06g.
Śniadanie: Икра, Чай, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Сметана 15%, Борщ с Курицей. Obiad: 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Przekąski/Inne: Маслозавод Нытвенский Сыр Костромской, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Данон Йогурт Натуральный 3,3%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|